行ってきましたよ、草加健康センター(SKC)。


サウナ:8分 × 10、7分 × 5(内3回アウフグース・ロウリュ)
水風呂:1分 × 15
休憩:5分 × 15
合計:15セット

SKCに行ってきました!火曜日に行った理由は勿論、爆風ロウリュを受けるためです!!(笑)13時と15時の部に参加しましたが、SSKさん以外の方も爆風ロウリュされるんですね!相変わらず熱くてキツかったです(笑)。体重も2キロ程一気に落ちました(笑)。
18時30分にもほうじ茶ロウリュがあり、そちらはSSKさんがされてましたね!ほうじ茶のアロマをバケツ1杯一気にサウナストーンに掛け、半分くらい人が居なくなった後、「まだここに残っている人達は、サウナ室がまだ温いと思ってる人達ですか?」と言われ、まさかのブロワー炸裂で爆風ロウリュが始まりましたね(笑)。さすがSSKさんです(笑)。
サウナ室もアッツアツで最高でした!また来ます!あ、2022年もお世話になります!(笑)。

歩いた距離 2km

まっちゃんさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

ジャンボ餃子と健康ドリンク

健康ドリンクめっちゃ美味いですね!最高です!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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