COCOFURO ますの湯
銭湯 - 東京都 大田区
今日は銭湯な気分ということで、ますの湯へ。
時間帯なのか、曜日なのか、天気なのかよく分からないが、洗い場から浴槽まで混雑してました。
平日の混雑の規則性が未だによく分からない…
それはそうと、ささっと身体を清め、サ室へイン。下段でゆっくりと身体を温めつつ上段への順番を待ち、あちあちの上段で一気に身体を熱するという、お決まりのルーティン。
常時3-4人のサウナ待ちがあった為に、椅子は使わず、水風呂後は順番待ちしつつ休憩という流れで、予定通り1時間強で3セット完了！
〆に黒湯で身体を温めて終了。
熱湯のいい季節になってきた。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
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