KICI

2023.09.19

8回目の訪問

昨日、味噌味のもつ鍋食べたら、塩分強めだったせいか、今朝、浮腫みがひどく、目がほとんど開いてなかった。びっくりするくらい細目 笑 🐈‍⬛

だから、サウナ行くと決めた。それ以外浮腫みの解消方法思い浮かばない。

今、籠城中 🏯🧖🏯
平日、昼間、こんなに混んでるとは思ってなかった。
みんなサウナの中で思い思いに過ごしていて、なんか楽しかった。

2セット 7分
ただいま、岩盤浴でじっくり汗出し中 💦💦

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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