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・ω・

2021.11.10

10回目の訪問

水曜サ活

水曜　AM8:30 にin


2セット目まで、完全貸切
いつもは運動してから、サウナに入っているけれど、今日は運動無しで。
また、違った感覚を味わえて、よき。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

0
30

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