サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
昼車を引き取って春日井温泉♨️で🈂️活して家に帰ったら、眠気に襲われてガッツリ昼寝してしもた🐑⸜( ・𖥦・ )⸝💤

もちろん真夏のような猛暑なのでクーラーは効かせていたけど、首周り汗ダクビッダーズでしたわ。
ウチ飯の晩メッシを食べたら…汗流しに行こ。

やっぱり汗流しなら銭湯♨️今日は近所の比良温泉♨️へ。

あら、今日空いてる。
まずは洗体。髪をあらい、身体もきっちり洗ったら、熱湯と電気風呂しっかりいただいてサウナへ🈂️活( 'ϖ')㌥。
サウナも、先客は1人。
だから、ゆっくりとルーチンワーク3セット流せました。

105℃のサウナ室でしっかり蒸せたら、最後は水風呂で金を〆てフィニッシュ…🤔💭

乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの比良温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの比良温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの比良温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの比良温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの比良温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの比良温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの比良温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの比良温泉のサ活写真

チェリオ フルーツエード3つの果実

さっぱりスッキリうまい🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
0
47

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