はまやん

2021.10.20

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 ×3、8分 ×1
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
水曜サ活の日、21時半頃行ったけど割と人が多かったなー
終盤は減ってきたけど、そこそこって感じ。
5分に1回のオートロウリュはありがたい

しっかり汗でるし、露店での外気浴最高。
外気浴にはちょうどいい季節になったなぁー

ただ、若いお兄ちゃん達が汗を流さずに水風呂に浸かってたのは残念だなー
マナーが浸透することを願う

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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