あちゃん

2022.02.27

32回目の訪問

朝ウナしたくて昨夜は早寝
仕事で疲れててすぐ寝れたし無事に朝5時半起床

日曜日は朝から駐車場いっぱい
それでも女湯は意外に空いてて混む前にとゆっくりカブラヲを楽しむ
サ室は常に6〜7人はいて昼間より多い印象

今日は毎セットで温泉を挟んでやってみようと
みなさんのサ活も参考にしつつ
①カブラヲ10分→サウナ10分→水風呂2分→休憩
②バイブラ5分→水1分→サ12分→水2分→休憩
2セット終えたところで最高のととのいをいただきました🤤

7時頃から人も増えてきてタイミングをみながら
③カブラヲ5分→水→サ12分→水→休憩
いっぱい汗出てスッキリ
最後は籠上であったまり終了

施設から出たときの
朝の空気が気持ちいいのが朝ウナの醍醐味です✨

サ室でタオルしぼっちゃう人と遭遇したのでそこだけ減点、、

心地よい疲労感でよく眠れそう
夜勤頑張ろっ!!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
4
70

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トントゥとは?

2022.02.27 10:24
2
あちゃんさん 朝からカブラヲ良いですね。私も朝風呂チャレンジしたいと思ってます。サ室でタオルしぼっちゃう人私も昨日見ちゃった。あっ ってビックリしちゃった。せっかくのサウナが台無しになっちゃいますよね。そこだけ減点しても平均点より上なら良しとします。
2022.02.28 10:08
2
きゃらさんのコメントに返信

きゃらさん 減点あっても平均点より上なら良し!!その考え方素敵ですね🥰私もそう思うようにします。気持ちよかったから良しです♬ありがとうございます。
2022.02.27 12:33
2
あちゃん あちゃんさんに37ギフトントゥ

あちゃんさん。はじめまして🙇朝ウナ最高に気持ちいいですよね~🙆自分も朝ウナ派なので分かります!夜勤頑張って下さい!👊
2022.02.28 10:10
2
やっすさんのコメントに返信

やっすさんはじめまして☺️私まだまだ朝ウナ初心者ですが、あの気持ち良さに魅了されてます♬夜勤頑張れました!ありがとうございます🤗
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