さおこ

2021.11.24

2回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:仕事の休憩中、Twitterを覗くと水風呂の温度が8.1℃…!!もうそこからはサッサと仕事を終わらせて銀座サウナに行くことしか考えていませんでした。笑
地獄の残業を終えて、いざー!✨
受付はいつものお兄さんではなくお姉さんでした。お一人帰るところでした。サウナパスで入館!
先客は3名。コンパクトな施設なので、サ室も3名か4名が限界。特に何も言ってないけど、なんとなく被らないように自然にみんな回せていました。
サウナは85℃から90℃。アロマ水でロウリュするとものっすごい蒸気がーー!!これが最高なんです。鼻がすうっとします。幸せ〜。高温だけどまろやかでいい汗かけます!!
12分蒸された後は水風呂!!8℃台は多分初めて。すごい、ギンギンです、、!!私は30秒が限界でした。
その後は横になれるリラクゼーションスペースで休憩。仕事のことをぜーんぶ忘れてリラックス✨この時間が幸せ。最高です。
そんな感じで4セット。
帰りにサウナパスポートを追加購入して帰宅!!
外もガンガンに冷えてましたが最後軽くサウナでシメたのでホカホカ〜💓

銀座サウナが旭川にできてくれて本当によかったなぁと思いながら帰りました。また来ます(^^)

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 8.1℃
0
8

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