2021.09.18 登録
[ 埼玉県 ]
５日ぶりの草加健康センター。
今日は、サ飯からスタートしよう‼️と決めていました。ふわふわオムライスをいただきました。
その後、サ活へ。
草津温泉♨️で温まってから
サウナへGO‼️
サウナ: 3分×1回
5分×4回
水風呂：1分×4回
外気浴: 5分×4回
アフタービール🍺と餃子🥟
「旨っ‼️」
カラダ
も
胃
も
整いました〜♪
女
-
88℃
-
13.9℃
[ 埼玉県 ]
投稿2回目ですが、
訪問は、4回目です。
今日は、
炭酸♨️ 10分の後
サウナ5分
→水風呂1分
→外気浴5分
このセットを
7回。
他アレンジして
整いました。
新たな気持ちで、
明日から
頑張れます‼️
女
-
88℃
-
13.8℃
