2021.09.18 登録
[ 埼玉県 ]
早起きして、
久しぶりの草加健康センター🦦へ。
朝ウナも久しぶり♪
サ室、二人しかいない。熱々‼️
水風呂、キンキン。やっぱりサイコー👍
全身あまみちゃん☺️
草津♨️で温まりました。
[ 埼玉県 ]
薬湯・草津温泉♨️メインに、カラダぽかぽかです。
気持ちよかったなぁ〜♪
追加:炭酸泉で寝落ちしました‼︎ 時計見たら、30分寝てました。
2倍の効果、恐るべし👍
[ 埼玉県 ]
仕事終え、🦦ちゃんセンターGO‼️
ソルト発見👍
そして、ガチャ。
お腹すいていたのもあり、サ飯から。
味噌ラーメンに唐辛子大量投入。
豆乳ジンジャー。
本日のサ活を終え、
5時間経過していますが、
いまだに甘みがのこっていますっ👍
今日は、
ヒョウ柄のあまみでした☺️
🦦ちゃん、
ありがとうございました♨️
[ 埼玉県 ]
薬湯で温まってから
サ室に行く事が、最近のMyルーティーンになってる☺️
今日は、
🦦ちゃんand亀の子コラボのサウナハットを使用。タオル地で吸収性抜群‼️そして、かなり深めの被りなので暑さもしのげるので、お気に入りのサウナハットです✌️
モクタオルと同じcolorのハットとマスクがあったらイイなぁ〜💕
サ活は、
サウナ5分×5セット
水風呂1分×5セット
休憩5分×5セット
ミストサウナ15分×1セット
サ友が、
先日、ヘアケアに関して投稿しており、
真似てみました。
しっとり感ハンパなかったです‼️
サ友、ありがとう〜😄
🦦ちゃん
ありがとうございました😭
整いましたっ👍
シメの
定番の
ジャンボ餃子🥟、
お酢と胡椒で
いただきました〜💕
🦦ちゃんで
この餃子に出逢ってから
餃子大好き人間になりましたね〜😁
女
[ 埼玉県 ]
【午前の部】
薬湯で存分に温まる。
サウナ✖️5分 3セット
水風呂✖️1分 3セット
休憩✖️5分 3セット
やはり、草加🦦の水風呂は、最高‼️
サ飯を挟み
【午後の部】
草津で温まる。
サウナ2セット
ミストサウナ
アロエソルトをたっぷりぬり、ソルトが溶けたところでリンパマッサージ。その後、亀の子たわしでたわしんぐ。気持ちヨキ、ヨキ👍
シメの生ビール+ジャンボ餃子🥟
ご馳走様でした♪
初ガチャガチャは、7回トライ。
かぶることなく、7回目に🦦キーホルダーをゲットする事ができました。
今日も、整った日でした。🦦 💕
女
[ 神奈川県 ]
厚木健康センター🦦初訪問‼️
薬草・草津♨️で温まってからサ室へ。
100℃ドライサウナ。じわりじわり熱くなる。
温度表示がなかったが、水風呂は、おそらく15度台。気持ち良き〜☺️
椅子で整う。
塩サウナで、お肌すべすべ。
ありがとうございました♪
[ 埼玉県 ]
草加健康センター🦦
初めて、朝サウナへ。
仕事初めの為か、浴室には3人ほどしかいなかった。
サ室は、わたしはひとり✌️
熱い‼️熱いを越して、あづい🥵🥵🥵
皮膚が痛い‼️
一番下の段の端っこに座るのがやっと💦
上段には熱くて30秒も座れなかった。
数秒で汗が流れる。3分が限界。
からの水風呂は、やっぱりサイコー‼️
手の甲から背面まで、全身きめ細やかなあまみちゃん。
今日も、存分に整いました✌️
朝サウナ イイね‼️
女
[ 埼玉県 ]
2022年サウナ初めは、
草加健康センター🦦。
一発目から、サ室はしびれる様な熱さ。
この熱さと水風呂の組み合わせが
サイコー‼️
あまみもバッチリ👍
休憩入れながら、何セット繰り返しただろう〜❓
サウナ初めにふさわしい1日となりました。
今年も
よろしくお願いします🥺
女
[ 埼玉県 ]
一か月ぶりの、草加健康センター🦦。
サ飯からスタート。
草津温泉で温まってから、
アカスリ→全身リンパマッサージをお願いし、
肩から肩甲骨にかけての、ガチガチのコリがほぐれました。
サ室で蒸され、水風呂へ。
気持ち良すぎて「ふぁ〜」
水風呂サイコー‼️
全身のあまみもすごかった✌️
亀の子グッズも購入する事ができ、
少し早いけど、
草加健康センター🦦納めとなりました😄
来年もよろしくお願いします☺️
女
[ 埼玉県 ]
今日は、
仕事終えたら1か月ぶりに、🦦ちゃんへ行こう‼︎と、決めていたが…
急きょ、
予定変更し、
かねてから気になっていたラーメン屋さんで
お腹を満たしてから
サ活へ。
源泉掛け流し湯で
10分ほど温まってから遠赤外線高温サウナへ。
お一人様でした👍
なごみは、
湿度高めで、
しっかり蒸されます‼︎
その後、
水風呂に入って
思わず「ふぁ〜〜〜」と。
この季節、丁度良い水温です☺️
蒸され
スッキリ
サッパリ‼︎
念願の十八番さんに
行く事も出来ました〜。
今日に、
ありがとうございましたぁ〜‼️
女
女
[ 埼玉県 ]
仕事帰り、短時間サ活。
今日は、初雪降ったのもあり寒かった。
源泉掛け流しのお風呂で温まり、
遠赤外線高温サウナで蒸され、水風呂で
スッキリ‼️サッパリ‼️
[ 埼玉県 ]
今日は、
短時間サ活。
源泉掛け流しの♨️で温まってから、
遠赤外線高温サ室へ。
誰もいない‼️貸切でしたっ‼️
3分もしないうちに蒸され、汗が流れる。流れる。
水風呂でクールダウン。
久しぶりに
1回目から
あまみを得ました。
薬膳カレー🍛
美味しかったなぁ〜。
女
[ 埼玉県 ]
今朝、少しだけ早起きして、
草加駅から3キロ歩き、
10時前に草加健康センター到着。
食堂の方までの長い列。
炭酸、薬草、草津(温泉)で30分温まって、11時過ぎにサ室へ。
そーしたら、
アロマ暴風ロウリュウを浴びることができましたぁー‼︎ ラッキー過ぎ‼︎
初体験で感動🥺感動🥺でした。
ロウリュウからの水風呂。
これもまた最高すぎで、気持ち良すぎで「はぁ〜〜〜‼︎」
1発目から、甘みバッチリ
午前中は、サ活3回終えて、
湯乃泉御膳をいただきました。
歩いた距離 3km
女