kazuzo

2022.07.24

11回目の訪問

サウナ飯

朝イチIN❗
体を清めて、よもぎドロ塩サウナに突入〜。

よもぎ、いい香りです。
すぐに汗が出てきていい感じです。
10分ほど入り、今日は水風呂へIN❗
でもすぐに脱出。
特に1回目の水風呂はとても冷たく感じて、あまり我慢出来ません。(我慢する必要ないですけどね)。

2回目もよもぎドロ塩サウナにIN❗
程よく汗も出て2回目の水風呂へ。
冷たいけどかなり気持ちよく入れました🎵

3回目は久しぶりに熱風オートロウリュウサウナにIN❗
爆風が始まり中盤に差しかかったところで、あまりの肌の痛さに耐えきれず脱出😅
水風呂は気持ち良かったです。

外気浴も森林の中で鳥の囀りと蝉の鳴き声が、心地よくいい整いになりました。

あとは温冷交代浴を2度ほど繰り返し上がりやした🎶

kazuzoさんの多摩境天然温泉 森乃彩のサ活写真

冷ウマ辛(シン)冷し冷麺

久しぶりにこんな激辛食った❗白桃ソフトクリームは香りもよく、シャーベットな食感でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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