naokichi

2024.09.01

39回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

#サ活 #サウナイキタイ #グランドサウナ心斎橋

一言:
少し久しぶりのマイホームサウナのグランドサウナ心斎橋。
あちこちぶらついてからのサ活。少し歩き疲れていたのでととのいからの仮眠がぐっすりできる。
3時過ぎに入館して、まずは体を洗ってからの1セット。汗が滝のように流れてくる。4時からアウフグースイベントなので、時間調整しながらの2セット目。途中退室してしまったが、やや柔らかめの熱波だったが、しっかり蒸された。
一旦、浴場をあがって、仮眠室へ…
ここで、がっつり寝てしまってそろそろ帰る時間だが、少々名残惜しかったのでもう1セットだけ入った。
他のサウナもいろいろ開拓したいが、ここがホームサウナと自負しているだけあって、一番落ち着く。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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