フィンランドイキタイ

2021.10.16

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
塩サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 2
極冷水風呂:15秒 × 1
休憩:10分 × 3
合計:4セット

人多そうだけど1回は行ってみたいと思ってた新宮温泉ふくの湯、ついに初ライドオン🚗
土曜の20時というのも相まって、今までで1番人が多かった。
洗い場も込み込み。

サ室はスタジアム型で30人くらい入れるほど広いので全然入れた。
1・4セット目に毎時0分のオートロウリュに合わせて入ったけど、あれはいい!
時間になると4箇所からなかなかな量の水がサウナストーンに1分弱噴射される。
その瞬間、ぐんぐん上がる温度と湿度で気持ち良い発汗💧

初めてのグルシン水風呂は15秒で脱出。
気持ち良いと言うより痛い😂
出た後は体がじんじんしてて不思議な感覚。
私は普通の水風呂の方がいいかな😇

休憩椅子は普通のとベンチと寝れるやつが室内外たくさんあって素敵。
気温が下がって外気浴が気持ち良い季節になりましたね🍂

塩サウナは出た後の肌のスベスベ感に感動🥺
仕事終わりだったので温泉も沁みた〜。

サ飯は施設内のフードコート的な食事処で牛カルビ丼&そばセットと唐揚げを注文。
お味噌汁の1口目がこれまた沁みた〜。

またいつか行きたいな。

  • サウナ温度 60℃,75℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
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