地図からサウナが探せる！

健康浴泉

銭湯 - 東京都中野区

たけ

2022.02.10

8回目の訪問

雪なのでサウナに行こう。松本湯は休みだしアクアは外気浴寒いっしょ。ということで久しぶりに健康浴泉へ。
810円でタオル付き。あざす！ビート板は1人1枚貸してくれるのでこのご時世ありがたし。

炭酸泉でじっくり下茹でしたあとサウナへ。
久しぶりに来たけど暑いな！温度計は106度。
前半は下段でじっくり。7,8分たってから上段で追い込む。

水風呂は17.5度で優しめ。ゆったり体を冷やしたあとは体をしっかり拭いて休憩スペースへ。

これが導線悪いんだ。笑
脱衣場のトイレ横にかなり鋭角な階段がある。そこを登ってたどり着く休憩スペース。
でもそれがいい。

扇風機を弱めに、かつ直風にならないようにしてゆーったりキマる。
3セット回して仕事で追い込まれてた気分を全部捨てて頭を空白に。

すっかり週末モードに切り替えできました。ごっそさん。