たけ

2022.02.01

1回目の訪問

歩いてサウナ

#サウナ
あつい。96度。湿度そこそこありそう。
昔ながらのサウナという感じ。

#水風呂
2種類。
16度水風呂は打たせ水つき。
隣の水風呂はバイブラ。22~3度くらいかな。
冷たい方でガッと冷やして、そのあとゆっくりリラックスという使い方ですね

#休憩スペース
ベンチは2人がけが1つ。とはいえ空いてるので焦ることはない。
水風呂から溢れてくる水が気になる人は座禅スタイルか風呂椅子をオットマン代わりにどうぞ。
壁からミニ扇風機かけてくれたら完璧だな〜という感じ。

外気浴こそないものの良き寒暖差でしっかりキマりました。ごっそさん。

歩いた距離 0.9km

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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