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2022.12.10

4回目の訪問

歩いてサウナ

えごた湯〜🏭 

ステッカー欲しさに訪問🥳
チリアウトももらえました。

着替えた洗い場に着いたら、シャンプー類が
アンファー😁なんか徳した気分
アンファーの洗顔モコモコで気持ちいい。

ジェットバスと電気風呂で下茹でし、
サ室へ。
まづは、下段でじっくり蒸されましょ。
じわじわの汗💦いい感じ
汗を流して水風呂キーンと気持ちよく
更衣室のトトノイイスで休憩。
扇風機気持ち良い。

2セット目は上段
あれれ?上段ってこんなに狭かったかしら?
足を下ろしたくないタイプの人間なので
基本体育座りですが、体制がきつい。
横向きなのか、場所を取るあぐらなのか
正解がいまいち,,出てこないまま12分
水風呂入って、内気浴の壁にて休憩。
3セット目は、人がやや混んできましたが上段にて。
炭酸泉で仕上げて終了です。
帰りの電車で寝そうです。


サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1km

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