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2022.01.04

5回目の訪問

明日から仕事。。。👑王様を拝みに!

結構混んでいました。
子連れの方も多かったです。

頭と身体洗って、露天の炭酸泉で下茹で。
顔だけが寒い😨10分入って逃げるように内湯へ

サ室に入ったら、なんか温度が低く感じました。10分くらいしてなんとか汗が出る。
水風呂入って、内湯の半身浴で座って休憩
うんうん。3セット終わると充分いい感じ
塩サウナ追加して、炭酸泉で仕上げ。

さぁ、明日からお仕事、頑張りましょう

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:塩サウナ、塩が少なかった

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