水曜日の小野川温泉
ホテル・旅館 - 山形県 米沢市 事前予約制
サウナ：6分×4
水風呂：1分 ×4
休憩：3〜5分× 4
合計：4セット
私にとって2ヶ所目のプライベートサウナ🧖♀️「行きたい時に行っちゃえ！」と思い、水曜日だったので車で南下しました。
併設されてる旅館に入り、説明を受ける。初めての場所だから導線をどうするか悩む。
とりあえず体を洗い1セット目。最初の方のサ室内は80℃台後半に湿度30%。カラカラな感じだったので早速ロウリュ。蒸気と共に汗もかいてきていい感じ👍
水風呂は自分で溜めて氷を入れるタイプ。すみません…氷足りなかったです😭もっと冷たい水風呂に入りたかった😭ペットボトルの中に凍らせてた氷が溶けた冷水を頭にかけたり、色々工夫しました。
そんな感じで4セット繰り返し、サ室内も90℃台中盤になりアツアツを楽しめました♬休憩もフルフラットチェアがあり、リラックスして休めました✌️座る角度もととのいの要素になるので。そして…無事にととのいました😊
サブスク会員になったので、1ヶ月に1回は来なきゃ😊今度来る時の課題は…特殊なロウリュの仕方なので、ロウリュするタイミングの見極めと水風呂かな❣️
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