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銭湯 - 神奈川県 川崎市
2023.12.02
28回目の訪問
急に気温が下がると身体にきますね。 体調も気分ものらず筋トレはスキップしてバーデンプレイスさんへ。 休日は混んでますね。よく見かける地元のおじさま方とゴルフ中継を観ながら10分。 骨から汗出すくらいまで我慢😅 水風呂は19度、90秒で頭がクラクラ。 身体を拭かないと外気浴で風邪ひきそうでしたが、 2セット目からは平気でした。 3セットとお風呂もいただき、身体がかなり楽に〜 やはり定期メンテナンスは必要ですね
男
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