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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2023.02.16
412回目の訪問
歩いてサウナ
45分は、ととのう。 今日は夜現場！なのに！ 午前中から張り切って行こーぜ！ 木曜日の阿部さんは…追い込む！ 同じ動きを延々とやるんだわ🔥 超疲れる！でもそれがいい☆彡 アクアビクス 45分 プールウォーキング 25分 プールサウナ：13分 10分 8分 スパサウナ：8分 水風呂：1分 × 4 休憩：5分 × 4 合計：4セット 本日もありがとうございました🔥
歩いた距離 0.6km
男
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