笑い蒸し男

2023.01.31

402回目の訪問

ぬるけりゃ時間で、ととのう。

本日は犬塚さん!45分間デスね🔥
あれ…髪切った?タモリかっ!
久しぶりですよ
良い運動です!

アクアビクス後のサウナは混み混みデス🔥
ジャグジーが故障してるからね!
なんでも4月まで直らない噂が…
まー今は半導体問題で部品の納期が
酷いからねー…しゃーないかぁー

今日は稼働時間を調査!
ストーブ燃焼時間
8分30秒 6分30秒 7分
なかなか長いね!
この調子で頑張って下さい🔥

アクアビクス 45分
プールサウナ:15分 17分 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日もありがとうございました🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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