笑い蒸し男

2023.01.24

400回目の訪問

歩いてサウナ

寒波が来ても、ととのう。

行きしに雪がチラついてた❄
ゲキ寒!外出たくないけど
踏ん張って行く!

空いてるね🔥寒いからね!
プールエリアは寒い感じはない
ウォーキングプールもぬるい
まープールサウナもうぬるいけどね!
ジャクジーはまだ故障中デス🔥

プールウォーキング 20分 15分
プールサウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
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