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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2022.12.21
387回目の訪問
水曜サ活
クルクルに、ととのう。 今日は朝からアクアビクス！ 担当はEMIさん！ どこかでクルクルうでを糸巻き巻きの 運動が入る！ 本日もきっちり入って良い運動デスね🔥 プールサウナは相変わらずぬるいね ジャグジーはまだ故障中デス🔥 アクアビクス 30分 プールウォーキング 25分 プールサウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 本日もありがとうございました🔥
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