ゼクシス千葉
スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
忘れてても、ととのう。
ゼクシスのエクササイズが始まる前に
担当インストラクターの放送が入るよ
1人変な人がいて凄く長いこと喋る！
そん中で今日は肉の日ですって……
あっ！いきなりステーキ行くんだった！
しまったぁ〜！忘れてたわぁ…
あっ！今日は月曜日！
湯〜ねるの限界突破の日だったわ！
ららぽーとから直帰だったから
途中下車で行けたのに！
湯〜ねるマンデーには実は行ったことない！
しゃーない…また来月とまた来週！
プールウォーキング 15分
プールサウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
本日もありがとうございました🔥
歩いた距離 0.6km
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