笑い蒸し男

2022.08.11

303回目の訪問

歩いてサウナ

後遺症引摺りながらも、ととのう。

寝過ぎた身体に渇を入れに
プールエクササイズ目指してイン!
45分のエクササイズで疲れちゃった
ウォーキングはパスして
サウナだけ廻そう🔥
あれ?イスが7台になってるよ?
でも、スチームサウナ前に増えただけ
相変わらずサウナ横のバルコニーには
イスがない!なんで!?
オリローの台の縞鋼板を洗って座る
いいなっ外気浴💨
バルコニーにイスをお願い致します🎵

アクア45
プールサウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.8km

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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