まだ外気浴出来ないけど、ととのう。

今日は昼の部!良い陽気🔥
室内でも毛穴プチプチ来たわ🔥
思わずもう1セット追加です🔥

プールウォーキング 20分
プールサウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.6km

共用

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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