ゼクシス千葉
スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
つけ麺食ってから、ととのう。
今日も雷濃厚つけ麺デス🍜
だいぶリバウンドしてきたなぁ
でもミニで野菜マシだから大丈夫てしょ？
しかも17時代に食べればねっ！ねっ？
今日は久々の90℃🔥アチアチだ！
しかし足が疲れててプールウォーキングが
億劫だわ〜ジャグジーで脂肪を揺らして
お茶を濁す！無念
プールウォーキング 30分
プールサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
本日もありがとうございました🔥
歩いた距離 0.6km
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90℃
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