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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2022.02.22
196回目の訪問
歩いてサウナ
今日も朝から、ととのう。 今日は16時から会社に出勤して会議… このご時世にわざわざ集まる程の 議題でも無いのになぁ と、いうことで今日も行っちゃいました アクアウォーク20 アクア30 プールウォーキング 30分 プールサウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 本日もありがとうございました🔥
歩いた距離 0.6km
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