笑い蒸し男

2022.02.10

185回目の訪問

雪の中、ととのう。

また雪ですね…早めに帰って来て
ジムサウナでじっくり行こうかね

おやおや、こんな日なのに
結構人いるのね

なかなかサウナで一人になれないわ

プールウォーキング 30分 45分
プールサウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日もありがとうございました🔥

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
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