笑い蒸し男

2022.01.17

168回目の訪問

歩いてサウナ

月曜日の午前中から、ととのう。

朝ちょっと出遅れたから
ちょっとジム寄ってから行こうかね
って…ガッツリ行ってしまったなっ
さぁ仕事しなきゃだわ~
☆彡

サウナ:12分 8分 12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.6km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
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