地図からサウナが探せる！

ゼクシス千葉

スポーツジム - 千葉県千葉市 会員のみ

笑い蒸し男

2022.01.12

164回目の訪問

メディテーションサウナで、ととのう。

今日は少し残業で21時過ぎにイン⤴️
もう人もまばらですね
閉店1時間前から下手したら
サウナも閉店準備に入られてしまう

急いでウォーキングしてから
プールサウナへ！？真っ暗ですね！
照明切れてます、このままでいいのにな

2度目のウォーキングが21:53から
スタッフが、来ないか様子を見ながら
サウナにひとり入って行った
よ～し人が居れば大丈夫！
と、思ったらすぐに出て来ちゃったわ
危ないから切り上げてサウナ入って
もう1回はスパサウナへ行こうね

プールウォーキング 30分 17分
プールサウナ：8分 × 2
スパサウナ：6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥