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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2021.12.12
153回目の訪問
茜さすプール照らされど…ととのう。 本日は日曜出勤だわ 早朝からだったから少し早く終わったが 眠くて今日は大人しくしておこう 16時イン⤴️プールサイドが赤くなってる 夕焼けがきれいに見えるのは 光化学スモッグのおかげって… なんかヒニクですね…… プールウォーキング 30分 35分 サウナ：8分 8分 10分 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 本日もありがとうございました🔥
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