笑い蒸し男

2021.11.15

142回目の訪問

歩いてサウナ

凪のプールインで、ととのう。

月曜日のプールはいつも空いている
まずはサウナに
誰もいないね
ウォーキングプールも誰もいない
波一つないベタ凪状態!
気持ちいいね☆彡

プールウォーキング 27分
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.6km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
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