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ゼクシス千葉

スポーツジム - 千葉県千葉市 会員のみ

笑い蒸し男

2021.11.08

136回目の訪問

月曜の夜はすいてて、ととのう。

月曜日の夜はいつも人が少ないね
湿度マシマシマシ出来て嬉しい
外気浴出来なくなったの知らない人は
まだいるのねー
出ようとして、張り紙見てグッタリして
近くのイスで休憩するも
いつもは3セットする人が
すぐに帰ってたなぁ

みんなでゼクシスホームページに
外気浴復活の投稿をしよー！

プールウォーキング 37分 30分
サウナ：9分 7分 6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥