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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2021.10.18
125回目の訪問
歩いてサウナ
月曜はすいてて、ととのう。 月曜日はまぁまぁ空いてますね 週末たいぶ太ったから今日は気合入れて 休憩は最後だけにして変則3セット 外気が冷たくなりましたね☆彡 プールウォーキング 70分 サウナ:8分 × 3 水風呂:1分 × 3 休憩:5分 × 1 本日もありがとうございました🔥
歩いた距離 0.6km
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