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ゼクシス千葉

スポーツジム - 千葉県千葉市 会員のみ

笑い蒸し男

2021.08.05

75回目の訪問

ヤサイマシたらサウナマセずとも、ととのう

いつものラーメン屋さんで
ニンニク入れますかの後に野菜マシは
無料と知ったので
有料のアブラマシもして
お腹パンパン！

これはサウナキツイなぁ🔥
とりあえずプールウォーキングして
腹ごなしだと思ったが…水圧で苦しい
ゲップがニンニク臭いね…

苦しいのが早く直らないかなぁって
歩いてたら60分経ってた！
プールウォーキングも無になれる？の？

そしてサウナ🔥アツイ🔥3人いる🔥
なんだが自然とマシマシになってる
先客は外気浴もしている
第2外気浴場に行こう…遠いけど…

なんかまだ苦しいなぁ
もう今日はイッパツでやめよう😵

プールウォーキング🏃 60分
サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：1セット