ゼクシス千葉
スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
長水風呂人に、ととのう？
最近は以前よりもサウナに人が…いる…
そしてみんな水風呂に…浸かり過ぎデス🔥
サウナーならば1人しか入れない水風呂を
長時間占領なんてしないが…
ここは…スイマーが主流🏊デス🔥
水風呂側の通気孔から耳を澄ます…
人が出ると給水が始まるから
その音で出たか判断しよう!
あれ？でもちゃんと外気浴もしているね
タオルは超吸収のやーつだからスイマーね
こういう試練をかいくぐる感じ…
悪くないよ…ね…？
プールウォーキング 20分 × 3
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
本日もありがとうございました🔥
歩いた距離 0.6km
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