笑い蒸し男

2021.07.12

62回目の訪問

歩いてサウナ

久しぶりにラーメン後に、ととのう。

健康診断に向けて自制していたが
土曜日に終わったから今日は雷へ☆彡

美味すぎる🔥ニンニク臭いね☆彡
今日は人多かったから
あんまりマシ出来なかったなっ

プールウォーキング 33分 23分
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.6km

笑い蒸し男さんのゼクシス千葉のサ活写真

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 19℃
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