カーズ

2021.11.20

7回目の訪問

午後からホームで(´∀`*)💦
サウナ8分×2 10分×1
水風呂、外気浴はなりゆきで

食事とリクライニング休憩後
低温ドライサウナ10分×2
あつあつサウナ8分

今日はちょっと体調よくなかったな…
次回は体調万全でサウナいきたい‼︎

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