NORI

2021.11.14

15回目の訪問

来ましたぁ👍⤴️⤴️
フライング朝ウナの草加健康センター♨️

AM3:30〜IN🚶
ココ最近のルーティン🙋草津湯♨️からスタート!

感覚の世界へ…😆
シッカリと下茹後サウナ室へ💪

フライング朝ウナと言えば、100℃オーバーの室温とガラガラのサウナ室🔥😊
本日もキマってます🙆

1回目から整い寸前でした(笑)

本日のサ活は朝から6セット😁
サウナ 7分、8分、9分、9分、9分、11分
水風呂 30秒✕5、最後はナシ。
休憩  8分、7分✕4、2分

最後の6セット目は5時🌅過ぎて室温が下がってしまったのと人の多さでビミョ~な感じになってしまった。。。⤵️

人がイッキに増えた為、5時半からのロウリュをあえて避けて〆に漢方薬湯♨️でマッタリ😃

本日もキマリました⤴️⤴️⤴️ありがとうラッコ🦦ちゃん



※最後にサウナ室のドアのバタバタがキニナル〜⤵️⤵️

NORIさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
NORIさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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