NORI

2021.09.25

3回目の訪問

仕事明けで早朝3時半頃、先輩とそのまま草加健康センターへ整いに!!

最近はこの時間でも数人の人が居る。
でも、何時ものギュウギュウではなくてシッカリとリラックス出来る唯一の時間。

いつも通り炭酸泉15分入って下茹後サウナへ。

サウナ室の温度も高めの上段100℃、水風呂もMAX12.8℃まで下がり3セット目で整いました!!

帰りは草加健康センターで売ってる濃い味ブルーベリージュースを一気飲みして終了。

良いサ活でした〜⤴️⤴️⤴️

NORIさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.8℃
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