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スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
2022.01.15
6回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：5分 × 2 水風呂：30秒 × 2 休憩：10分 × 2 合計：2セット 一言：久しぶりにトレーニング後に利用しました。去年は水風呂が20度くらいだったのが17度になっており、ビート板も用意されるようになっていたので（元々はサウナマットもなしで自分のタオルを敷くルール）改善がみられてとてもよかったです。ジムは土日なので混んでましたが、サウナは空いてました。
男
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