Pさん

2021.11.03

15回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 6
水風呂:20秒 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:
今日も朝ウナは空いていて、常連さんたちと
穏やかな気持ちでサ活できました☺️
今日はいつもより熱くていい感じ!と思ったら、
人が少ないからだよ〜と言われてなるほどそうかと納得。
サウナとお風呂でしっかりリフレッシュして、
また明日から頑張れそうです🍬

歩いた距離 5km

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 16℃
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