地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

蒸たんぽ

2022.01.03

15回目の訪問

23:00in, 1:00out.

中一日でまた来てしまった。

サウナ8〜12min
水風呂45sec
休憩6min
×5セット

体を清めて薬湯2セットしたらサウナへ。

ロウリュしてないときの上段が好き。ロウリュ時はアチアチすぎて上段では耐えられないヨワサウナー。
上段が埋まってたので中段に座ってみたら、12minで仕上がった。中段で他施設の上段より熱いのでこれはこれで好き。
0時の氷ロウリュは中段で参加するも、7minくらいでギブしてしまった。
心拍数的にはまだまだだったので、もっと精神力を持つ必要がある。

ここの薬湯が好きすぎる。温冷交代浴もいいかも。
締めに薬湯と草津入って、水風呂10secで終わり。

シークレットMOKUがまだあったので買った。
まだ15本くらいあったので欲しい人は行ってみると良いかも。