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2021.12.09

7回目の訪問

サウナーになって初めてのこの冬の時期。

外気浴前にからだの水滴を拭き取らないと肌寒い季節になってきましたね。

そして今日また新たな発見!
外気浴中冬の湿気のないキリッとした外気で肌が乾かされてめちゃめちゃ肌がサラサラして気持ちいい!
冬の外気って寒すぎてサウナに合わないんじゃないかと思ったけど大間違いでした

季節によってサウナのととのい方も変わるなんてサウナって奥深いと感じた今回のセッションでした。

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