COCOFURO かが浴場
銭湯 - 東京都 北区
10時25分くらいに訪問
W杯決勝🇪🇸🇦🇷のテンションのまま、ランニングスタート🏃♂️
が暑すぎて心拍が160を超えたあたりで走るのは諦めて、歩きに変更。
行き先もこちらに変更して、10kmになるように訪問
朝からやってて本当にやっててありがとう❗️
助かりました。
すぐにでも水風呂に入りたかったが、汗を流し体を洗って、ようやく水風呂に❗️
水風呂入る頃には心拍とかも落ち着いていたけど気持ち良かった🥴
そのあとは電気してサウナ開始。
サウナはアニメみたいなののコラボ中で、
00、30はML、15、45はSLって変わらずで
10、20、40、50も音楽が流れある感じでした❗️
曲は全くわからないけど、
50、00、15、30入ってフィニッシュ❗️
さっぱりしました☺️
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