LUKE080404

2022.06.11

1回目の訪問

サウナ:10分、7分
水風呂:なし
休憩:5分 × 2
合計:2セット

湿度低め、94-96℃の表示。
1本目前半は汗が出ないが、4-5分経つとジワリと発汗。12分計が止まっているので砂時計(5分計)で計る。それも悪くない。
水風呂はないが、水シャワーからの露天風呂のふちでの外気浴はなかなか。
「サウナよりお風呂」のホテルだが、ついでだと考えれば十分。気持ちよかった。

  • サウナ温度 95℃
0
33

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