サウナ&カプセル キュア国分町
カプセルホテル - 宮城県 仙台市
3連休中日の土曜日にやっとサウナ🎵
2週間ぶりのキュア👌
10時30分から。
連休だからか、宿泊者が帰る時間帯らしく受付がごった返してた😂
5階に行ったら日焼けマシンが設置されてて、ビックリ‼️
しっかり洗体し、歯磨きしてからサウナへ🎵
サウナ:8分×6回(最高141bpm)
水風呂:1分×6回
外気浴:5分×6回
下茹:1分×4回
浴室は通常の土曜日とは変わらない混み具合👌
涼しくなってきたので、サウナ前に何回か下茹してみた🥵
久々のサウナだからか、7時間位睡眠できたからか、毎セット気持ちよく整えた🎵
12時のオートロウリュウ後は、整いイスから立ち上がれなく位に、深い整いに😵
ありがとうございました🎵
また来ます👌
男
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