源泉掛け流し しあわせの湯
温浴施設 - 石川県 野々市市
温浴施設 - 石川県 野々市市
サウナ:6分 × 4
冷凍サウナ : 5分 × 1
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 4
合計:4セット
今日のロウリュはヨモギのアロマだった。いい香り〜。あと、土鍋にお水(アロマ水かな?)をいれてサウナストーンの上に置いてた!サウナ室下段混んでたので1セット目から上段でしかもロウリュに当たったのでガンガン汗出た。
そして我慢してからの水風呂最高〜。
冷たいのに体がビックリしないのは水質のおかげなのかな。
昨日より気温高めで外気浴も心地よかった。
上の食堂でたべたごちそうみそ汁定食も優しい味付けでさらにととのった。最高!
女
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