Kohei

2022.04.10

3回目の訪問

昨晩飲み過ぎて4時に早朝覚醒、でもドーミーには朝ウナがある。5時からの朝ウナをしっかり堪能し、キリっとした水風呂と外気浴で整いました。誰もいなくて本当に最高でした^ ^

サウナ:12分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:3セット

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
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